back to top

Zdravlje

Kako se smiriti u stresnim situacijama (alkoholna pića i ljekovi)

Malo piće vam može pomoći da se opustite, na primjer, prije držanja govora, ali alkohol nije preporučljiv u mnogim drugim situacijama, kao što je...

Kako postupiti ako netko osjeti slabost ili se onesvijesti | Kako pomoći onesvještenoj osobi

Kako postupiti ako netko osjeti slabost, ili se onesvijesti? <p> <strong>Nesvjestica – osjećaj slabosti, vrtoglavice i gubitka ravnoteže</strong> &mdash; uzrokovana je privremenim smanjenjem dotoka krvi, i...

Kako postupiti pri iščašenju zgloba | iščašenje zgloba

Do iščašenja zgloba dolazi kad se krajevi kostiju izbiju ili izvrnu iz svojega položaja. Najčešća iščašenja su ona ramena ili vilice, no bilo koji...

Kako prirodno liječiti alergijsku astmu

Alergijska astma je kronična bolest pluća okarakterizirana teškoćom disanja, kašljanja i povećane proizvodnje sluzi prilikom periodičnih napadaja. Uz sve alergijske i respiratorne bolesti, alergijska...

Ludite bez slatkiša, mesa, slanog ili ljutog?

Već ujutro osećate snažnu želju da otvorite vrećicu čipsa ili pojedete sladoled a želja je toliko jaka da ste u stanju da odmah odete...

Melem od nevena za ožiljke

Tinkture i čajevi upotrebljavaju se za tegobe u probavnom sistemu i žuči , a macerati i melemi za negu kože i tretiranje ožiljka . Terapisjke...

Kako da izaberem pravu flaširanu vodu?

Da li bi trebalo da uzmemo još nešto u obzir? Taj delić sekunde koji izdvajamo za izbor svake namirnice u prodavnici, može biti vrlo...

Trebа nаučiti kаko se prаvilno glаduje

Trebаlo bi dа se hrаnimo umereno, а povremeno glаdovаnje može i dа prijа i bude korisno – nа tаj nаčin se smаnjuje krvni pritisаk,...

Četiri šolje kafe na dan oteraće vas u grob!

Loše vesti za sve kafopije. Umereno uživanje u crnom napitku svakako je dobro za naš organizam. Međutim, veće količine kofeina, mogu da nas ubiju! Istraživanje...

Kako bi trebalo da izgleda savršeno jutro svake žene

Budilnik agresivno zvoni u sedam ujutro, lupate ga dlanom da bi zaustavili nepodnošljiv zvuk i zaključujete kako bi trebali da ostanete u krevetu još...

Lečenje zubа u trudnoći vаžno i zа mаjku i zа bebu

S obzirom nа sve probleme koji se mogu jаviti tokom trudnoće, prаvilno održаvаnje higijene ustа je od izuzetne vаžnosti zа održаvаnje celokupnog zdrаvljа mаjke...

Lekovita moć propolisa

Propolis je pčelinji proizvod koji ima mnoga lekovita dejstava. Zato je postao nezaobilazan sastojak u kućnoj apoteci. Odličan je za lečenje ekcema, bubuljica, lišajeva...

Dijeta na tri sata

Najbolje bi bilo da se ova dijeta primenjuje mesec dana. Kilogrami se sporo skidaju ali je efekat dugotrajniji. Doručak: 50 g hleba ili kifla, 200...

Nakon dijete jedemo još više?

Gojazni ljudi nakon dijete verovatno moraju da jedu više kako bi se osećali sitim, čak iako izgube težinu, jer režim ishrane kojim se oslobađaju...

Kаko ne upаsti u zаmku zvаnu ŠEĆER ?

Istrаživаnjа pokаzuju dа epidemiju gojаznosti pre izаzivа šećer nego mаsnoće u ishrаni. Dа bi se orgаnizаm izborio sа šećerom, pаnkreаs luči puno insulinа koji...

Koja je dijeta najbolja?

Dijeta ova, dijeta ona, jedite ovako, ne jedite ovo… Tekstova i uputstava sve više, saveta posebno dobrih i korisnih u izobilju, a vi u...

Aronija – biljka budućnosti

Nekada su je Indijanci koristili za vidanje rana, a danas je ovo voće bogato brojnim vitaminima i mineralima jedan od najpoznatijih antioksidansa koji se...

Tetovaže izazivaju rak?

Dok različite tetovaže sve više krase tela mladih ljudi, naučnici tvrde da neka od mastila koja se koriste za tetoviranje, sadrže kancerogene materije.   Toksini koji...